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すっきりフルーツ青汁が産後にもオススメの理由と効果的な飲み方!

すっきりフルーツ青汁 産後

過度なダイエットが禁止されてる産後ママでも栄養管理と体重管理が行えるサプリメントが、すっきりフルーツ青汁です。

多くの人気モデルも実践している事でも話題になり、たちまち人気サプリになりました。

産後でも安心の成分

すっきりフルーツ青汁 産後

青汁なのに甘くて飲みやすいと好評のすっきりフルーツ青汁。

すっきりフルーツ青汁は、日々の野菜不足を補ったり、腸内環境を整える乳酸菌が豊富です。
リピーター率も9割という驚異の数字を誇っているすっきりフルーツ青汁。

そんなすっきりフルーツ青汁の成分は、産後ママにも嬉しいものばかりなんです。

80種類以上の酵素
すっきりフルーツ青汁は、食事から摂るのが難しい酵素を80種類以上も配合しています。
ご存知の方も多いと思いますが、酵素が足りないと、代謝や消化の働きが弱くなりますよね。
酵素を補ってあげる事で、自然と身体が活性化していき、ダイエットをサポートしてくれます。

有胞子乳酸菌(ラクリス乳酸菌・スポルス乳酸菌)
肌のトラブルや便秘を解消してくれるのに必要な善玉菌。
そんな善玉菌を増やす為のエサとなるのが乳酸菌です。
すっきりフルーツ青汁に配合されている2種類の有胞子乳酸菌は、胃酸や熱に強く、生きたまま腸に届きます。
その為、善玉菌を増やしやすいので快調な朝を迎えやすくなります。

大麦若葉
スーパー緑黄色野菜ともいえる大麦若葉。
大麦若葉は、非常に栄養価が高く、日々の野菜不足の解消を手助けしてくれます。

明日葉
生命力の強い事でも有名な明日葉。
明日葉には血糖値を下げる効果があり、脂質や糖質の多い食事を摂っても、血糖値が上がりにくい為、脂肪になるのを防いでくれます。

6つの有用成分
アカシア・藍藻・ザクロ・グアーガム・アカメガシワ・βカロチンと、日々の健康や美容を強力サポートしてくれる6つの成分。
特にザクロは、女性ホルモンであるエストロゲンと同じ働きをする天然植物性エストロゲンが含まれています。
この成分は、更年期障害、不妊、老化予防、美容といった女性特有の症状から気になる悩みまでサポートしてくれます。
エストロゲンは、年齢とともに減少していく他、出産後、一気に減少してしまいます。
特に産後、抜け毛や肌トラブルに悩まされる女性が多いのは、このエストロゲンが関係しています。
その為、産後の女性にもザクロは最適といえます。

3つの美容成分
すっきりフルーツ青汁には、3大美容成分である、ビミタンC・プラセンタ・セラミドが配合されています。
肌の老化防止や活性化させるのに必要なビタミンC。
肌のハリや潤いを守り、いつまでも若々しく保つ為のプラセンタやセラミド。
これ等の成分が、気になる美容面をしっかりサポートしてくれます。

豆乳パウダー
老化防止や抗酸化作用のあるイソフラボン。
肌の代謝の促進や保湿効果、シミ・シワ予防のサポニン。
ビタミンBやビタミンEも含まれた豆乳パウダーが、トータル美容を叶えてくれます。

このように、すっきりフルーツ青汁には、ダイエットに特化した成分を配合しつつ、美容と健康をしっかりサポートしてくれます。

その為、産後やダイエット時起こりやすい栄養不足や肌トラブルといった心配もありません。

また、使用されている成分も安全性の確認されたものばかりなので、お子さんも飲む事が出来る為、授乳中の方でも安心して摂る事が出来ます。

産後すぐには過度なダイエットは禁止されていますが、すっきりフルーツ青汁を飲むだけで必要な栄養素をしっかり補う事ができて、太りにくい食生活へと改善することができます。

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すっきりフルーツ青汁から期待できる効果

すっきりフルーツ青汁 産後

人気ファッションモデルのペコさんが13kgの減量に成功された事でも有名なすっきりフルーツ青汁には

・便秘解消
・代謝UP
・脂肪燃焼
・血糖値の上昇を抑制
・体重減少
・美肌効果
・アンチエイジング効果
・糖尿病予防
・生活習慣病予防

といった効果が期待できます。

こうやって見ると、ダイエットだけじゃなくて健康や美容にも嬉しい効果が挙げられてて、すごいサプリメントだなと思いますよね。

この中でも特に、便秘解消の効果が大きく、使用後「1週間」程で実感できたと、口コミでも多い意見でした。

便秘は、ただ便が出ないというだけではなく、脂肪の吸収や老廃物の吸収など、太る原因を作ってしまいます。

特に産後の女性は、赤ちゃんのお世話などで不規則な生活になりやすく、便秘気味になりやすいといった傾向があります。

ダイエットは、目の前の脂肪に囚われがちですが、その脂肪が増える原因の1つでもある便秘。

その便秘を解消する事が、ダイエットの近道となりますので、しっかり解消してあげましょう。

効果的な飲み方

すっきりフルーツ青汁 飲み方

すっきりフルーツ青汁の飲み方は、目的によって異なりますので、ご自分に合ったものを選んでくださいね。

我慢せず痩せたい方

夕食の30分程前に、すっきりフルーツ青汁を飲む。

その後、普通に食事を摂るだけです。

食事の前に飲む事で、食べ過ぎや脂肪の吸収を抑える効果があります。

産後(授乳中の方)や妊娠中の方の体重管理などに向いています。

普段通り食事を摂れる為、我慢も要りませんので、続けやすいものとなっています。

ただ、その分時間もかかる為、効果が実感できるまで長期戦になります。

 

できるだけ早く痩せたい方

夕食をすっきりフルーツ青汁に置き換えます。

夜が一番代謝が落ちる時なので、夜に置き換えるのがベストです。

ただ、いきなり置き換えるとなると、辛いといった方もおられます。

そういった方は、慣れるまでは「朝」を置き換えるようにされるといいでしょう。

また、少しでも空腹感をなくしたい方は、炭酸水で割って飲むのもオススメです。

ただし、この方法は産後1ヶ月以内の方は控えるようにしましょう。

すっきりフルーツ青汁だけでも豊富な栄養素を摂取することは出来ますが、ストレスを溜めこんでしまう可能性もありますので、飽くまでも無理なダイエットは厳禁です。

効果を下げてしまう飲み方

逆に、効果を下げてしまう飲み方が、ジュースで割って飲む事です。

ジュースは、糖類が多く含まれている為、置き換えしていても意味がありません。

ジュースで割らず、水や牛乳(低脂肪乳)で飲むようにしましょう。

また、飲み方とは別に、置き換え以外の食事を摂り過ぎたり、余分な間食は太る原因を作ってしまいますので、そこも注意して下さいね。

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